我有时候也是，晚晚都睡梦

怀孕期间容易失眠多梦，建议宝妈，睡前泡泡脚，喝杯热牛奶

这是孕期正常现象，孕期妈妈都有失眠多梦的情况，建议你睡前喝杯热牛奶有助于睡眠哦

宝妈要放轻松，睡前可以喝杯牛奶

宝妈可以去外面散散心，心情好点容易入睡，喝杯牛奶有助于睡眠。