石榴营养丰富，蛋白质跟纤维素含量比较高，宝宝适量吃是有好处的，但是不朗今到三岁的宝宝要少吃，因认否务为石榴有止泻的效果，所以宝宝本身消化不好的，会导致便秘加重，同时石榴里面的籽很难消化，建议宝蔑源宝本身消化不好又上火就要少吃甚至不吃石榴。