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给宝宝补锌，可以采用两种方法：第 一，快速补锌可以服用伊分子锌硒宝片，生物补锌制剂，活性高，吸收率高达95%以上，吸收效果好。第 二，食补，从食物中摄取含锌量丰富的脂耀沙食物如海产品阶高、瘦肉、蛋截铜类等。
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宝宝补锌的方法有两种：食补和药补。 1.食补：肝、鱼、瘦肉、 牛奶 、鸡蛋、花生、核桃、豆类含锌较多，注意调节小儿饮食。 2.药补：由于影响锌吸收的因素很多，尤其是 厌食 的孩子往往呈恶性循环状态。很难从食物中得到需要的锌，必须辅助补充，目前锌制剂有新稀宝牌锌硒宝、绿健园锌硒宝片、 葡萄糖酸锌 、甘...
您好，建议先到医院检查微量元素，明确是否缺锌。如果缺锌不严重，可通过食补，平时多吃含锌的食物，如有牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。缺锌严重的话，需在医生的指导下选择和服用专门的补锌制剂。