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断奶后,由于人体 激素恢复正常水平,乳腺自然萎缩,还有喂奶时婴儿的吮吸刺激,很容易导致乳房的松驰下垂和萎缩。这时一个健康、乐观的心态很重要,如果再配合一些胸部按摩,和配以合理的营养饮食,会让你有意外的惊喜。营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品、营养品,如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等。可使身体各部分...
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