通常高血压是可以运动的，不过运动要适量，适量运动是医治普通高血压的非药物医治的办法之一，而且是初发觉高血压的医治首先方案。不过假如密抹血压过高时或有严重心涌锅脑破称生血管疾病发作期或其它严重并发症时，是不适宜运动医治的。