生长激素分泌旺盛吧，要注意睡眠饮食，睡眠不足也会暴躁

这是人生必经的一个阶段，就像女人大了更年期也会发脾气一样。跟个人的性格有关系。 青春期的孩子类似发脾气，想法极端这种青春期现象主要还是看你进入青春期的心态。心里是不是有很多烦恼，是不是很焦虑，是不是愿望都得不到实现种种。想解决这种问题除了时间推移以外，更多的是给自己树立一个目标，多看一些励志的书刊...，让自己阳光起来，充实自己的私人生活，使自己不会空虚，以至于忧心忡忡。 呵呵，年轻人不气盛还能叫年轻人么。其实也不必要太把发脾气的事太当做烦恼。发脾气本身就是一种发泄情绪的渠道。总不发脾气对心态也不好。但一定要掌握一个度。不要伤人伤己就好。

克制下

有些是属于叛逆，有些遗传，要先了解清楚才能具体的解决方法

多做事，让自己忙起来。