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黑头粉刺可以吃柠檬 对于有黑头粉刺的人，首先注意清洁卫生呈清斯，要总清洗，同时要注意少吃辛辣刺激食品，坐逝少吃甜食和油腻食品，减少油脂分泌，对缓和症状有好处。同时可以适当吃些柠檬喝些柠檬水，对加维他命c是有好处的，能促使脂肪代谢，对减少油脂分泌有好处，对缓和症状是有一定效概导果的
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黑头粉刺可以吃柠檬对于有黑头粉刺的人，首先注意清洁卫生，要总清洗，同时要注意少吃辛辣刺激食品，少吃甜食和油腻食品，减少油脂分泌，对缓和症状有好处。同时可以适当吃些柠檬喝些柠檬水，对加维他命c是有好处的，能促使脂肪代谢，对减少油脂分泌有好处，对缓和症状是有一定效果的
黑头粉刺可以喝牛奶牛奶中有构成脑与脑神经组织的重要营养成份，对婴儿及青少年智力发育 有重要的用途，是健脑的最佳的方式佳品。牛奶中的钙、磷不仅数量多，并且比例比较适当，人体最易吸收。是构成人体和促使成长发育的最好钙源。牛奶能促使青少年健康成长.
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