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多喝白开水，少去坏境嘈杂、人头攒丛金动的聚集地，保持生活环境的干净整洁，筝梅告多耻务带宝宝运动，强健体魄。
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平时要多喝温开水,不要吃容易上火的食物,多运动锻炼身体,多晒太阳.
最好的方法就是让宝宝多喝开水，水果，多运动，睡眠充足。
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