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你好狼脑乐，依据你的描述考虑分析首先应叹搂该做的就是调整我们的饮食习惯，控制进食行为，改变对饮食的态度。 你可以给自己制定一个计划，什么时候吃东西，柿峡吃什么东西，做到一日三餐、营养均衡，避免在两餐之间吃零食或者是高脂高糖的食物。
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这种情况可能需要去看看心理医生，主要还是精神因素的问题，单纯依靠药物有可能效果并不是太理想。正规的医院都设有心理科的
这种情况多是因为减肥的时候控制饮食过度引起的，这种需要自我的不断纠正，还可以配合针灸理疗其次就是还可以去医院配合中药治疗，平时可以自我的心理暗示练习。
你好，依据你的描述考虑分析首先应该做的就是调整我们的饮食习惯，控制进食行为，改变对饮食的态度。你可以给自己制定一个计划，什么时候吃东西，吃什么东西，做到一日三餐、营养均衡，避免在两餐之间吃零食或者是高脂高糖的食物。
你好 推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律， 情绪稳定。希望对你有帮助.