唐山耳鼻喉 医院专家提醒：生活起居方面：注意在发作期应卧床休息，房间光线以稍暗为宜，避免环碗梨境嘈杂吵劣满索闹，宜安静养息。待症状缓解后宜逐渐下床活动，避免长期卧床。对久病、频繁发作、伴神经衰弱者，要向病人多方解释病情，解除其精神紧张搂絮和恐惧心理。