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病情分析： 一、要减少久躺、久坐的坏习惯、浅减多运动，锻炼腰肌 。 二、注意风湿：根据季节，适时的添加衣服、保暖好腰部，防止受寒、受风 。 三、睡眠的姿势：睡觉时，平躺时，用毛巾类的东西，垫在腰部，使腰部稍微团殊抬起，这样会保护腰椎的生理曲线.。 四、在学习、工作时的坐姿，尽量的常做到挺胸收腹，坐姿挺拔，（这个姿势一般人，很难持续下去，可以坐直一会儿、歇一会，在做，再休息）。 意见建议：减缓腰酸痛的生活方法，只能治标，不能治本。脊椎炎在最初的治疗效果是最好的，患病中期采取药物调理方式，中医对于脊椎炎治疗的传统理筛浅行论认为“风寒湿邪，痹阻经脉，致使经脉不通，不通则痛”，所以中药治疗一般是以祛风散寒、解痉通络，活血化淤为目的的
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病情分析： 您好，从医学角度来看，你脊椎炎的提法不够准确，要么是脊髓炎，要么是脊柱病如颈椎病 腰椎病等 意见建议：不知道您有何不适，做了哪些检查
指导意见： 现在的情况根据你的描述看可能要使用非甾体类消炎镇痛药物的，才是比较有帮助作用的，比如是使用西乐葆等，吲哚美辛等，可以试试看效果是如何的
病情分析： 脊椎炎又称竹节风， 主要多发青年人，初期表现为下腰部疼痛，因脊椎炎首先侵蚀骶髂关节、逐渐向上蔓延、使脊椎各关节韧带钙化，x线显示椎间隙消失，脊椎呈竹节样变，早期不易发现，晚期背部疼痛加重，不能久坐，最后形成严重驼背，颈项强直，不能直立 意见建议：平时要减少久躺、久坐的坏习惯、多运动，锻炼...