你好。坚持吃回奶胶囊，乳腺形成大的硬块会较难消除。正确的断奶方法是，奶胀的时候，先把乳汁吸出来一些，保持乳腺畅通，就不会形成硬块。不要担心吸出乳汁，奶断不了。吸奶器吸乳，吸不干净，因此越吸越少。吸出一部分乳汁以后，用热毛巾热敷，缓解疼痛散结。这样乳房就不会有硬块。然后坚持吃麦芽茶，当喝水一样饮用，大...约一两周可以乳汁不再分泌。如果你的乳房仍有硬块，可以考虑理疗散结，或者中药调理散结。断奶期间，不要吃汤汤水水的食物。