问题分析： 你的情况考虑产后可以选择牛尾巴的，考虑不影响子宫恢复的，注意休息多喝水较好 意见建议： 考虑平时的情况多选择滋补的瘦肉等，注意少食生冷刺激性食物，多喝水的，建议应该积极复查子宫的恢复情况较好的，同时建议观察恶露的情况是否正常的，注意加强营养