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我孕后期也出现 水肿 情况，当时水肿后吴指堡我还是坚持散步，增加了热水泡脚的次数，饮食一定要清淡点，不要吃太咸的食物，大概肿电玻了三天就消下菠丛去了，宝妈可以试一下
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孕期的时候会有胎宝宝压迫到宝妈妈的神经的现象的，就会有水肿的现象的，宝妈妈可以睡觉的时候把腿垫高的
亲可以吃一些含蛋白质的食物，喝点鱼汤，坚持散步，促进新陈代谢，但也不要让自己太累，另外饮食清淡一些，要少盐，税前可以泡泡脚，少喝水，睡觉的时候把脚抬高
冬瓜海带烫也是利水的
喝鱼汤 吃红豆不如鱼汤见效快 鲫鱼汤 吃鲈鱼 营养而且消水肿 要适当运动 多散散步 我整个孕期都在运动散步 增强体内代谢循环 除了后期手脚微微发涨没有其他症状