孕妇是可以喝南瓜粥的，南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化，而孕期准妈妈们通常都比较容易出现 便秘 的情况，这个时候喝一些南瓜粥能够起到通便的作用。而且南瓜粥属于流食，特别有利于孕妈咪自身的坐遮险调理，充分的吸取热量和营养。孕妈咪肠胃功缘降能比较弱，而南瓜粥的熬煮时间长，粥呈纺里的营养物质析出充分，所以粥不仅营养丰富，而且容易吸收。