可以用豆浆煮鹅蛋，每天一次，三天一个疗程，然后再喝两天海带炖排骨汤，一天两到三次，这样交替着喝下奶效果非常好，亲身经历，身边的朋友也都在喝，安全无副作用，望采纳！ 仅供参考:http://zhidao.baidu.com/question/541796451?&oldq=1 http://zhid...ao.baidu.com/question/540521564?&oldq=1 http://zhidao.baidu.com/question/538979411?&oldq=1

你好，五个月时是可以催奶的，催乳建议按以下方法试试： 1、要放松身心,保持心情舒畅,愉悦,可用热毛巾将乳房擦拭干净,轻轻的按摩,促进循环保持畅通. 2、下奶的偏方： （1)花生米60克,黄酒半两,红糖半两,先将花生米煮熟,再加黄酒,红糖略煮一下,连汤全食;或花生米煮粥吃;或花生米炖猪肚(或猪蹄)连汤...全食.; (2)鲜鲫鱼1斤左右,清炖,加黄酒半两,吃鱼喝汤.; (3)活鲫鱼一条(约500克左右)去鳞及肠杂,洗净,煮半熟加黄酒半两,清炖,吃鱼喝汤,每日一次;或活鲫鱼一条.加通草lO克,煎浓汤不用盐,每日服一次.; (4)鲜大虾2两剪去须足,煮汤加黄酒半两,吃虾喝汤;或将虾仁炒熟,黄酒拌食,每日三次.; (5)党参,黄芪各30克,通草10克,装纱布袋中.猪蹄2只,虾仁一两,与药同炖.明火煨至肉烂,去药.吃肉喝汤,加食盐少许调味.; (6)猪蹄1只,葱白2节,豆腐2两,加水适量,文火煮半小时,再加入黄酒半两,食盐少许,煮熟后食之.

您好，很高兴能为您解答。亲，你现在还是可以发更多的奶的，从现在开始多给宝宝吸一吸母乳，在没有母乳的时候多吸，是会帮助下一次发更多的奶水的呢。妈妈也是要多吃发奶的食物下去呢。

一般多喝汤汤水水的都是很下奶的，比如鲫鱼汤 ，猪蹄汤，乌鸡汤，小米汤，但对我来说只要鲫鱼汤每次喝后都很下奶，可是别的效果就不好，我喝酸奶也很下奶的，你最好按着试试，找到适合自己下奶的！还要注意有好心情！！