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你好 热量本来可以随着血液被输送到手脚，但是由于手脚处于肢体末端，在热量送达之了顿贸前就冷却下来了，而且在全身都感觉寒冷的时候，如果向手脚输送过多的血液，相应地，也就辨缘有过多的血液被冷却以后流回心脏，因此心脏就不会发出指令向手脚输送大量的血液，于是手脚的毛细血管就会收缩变细。这样，身体中心所产生的热量就更难输送到手脚，手脚也因此始终处于冰冷状态评葛。 可藉由日常食补法，让身体暖一暖，如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等；蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等；水果类的杏、桃、木瓜等，都是饮食最佳选择，其它如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、 黄豆 、 豆腐 、芝麻、红糖...，都属于温热性食物，是手脚冰冷的人应多选用的食材。
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手脚冰凉的原因要中医讲是阳虚所致。西医认为是血液循环不好的原因。首先保暖是第一的，要多加衣物，可以用一些温补的 中药 进行调理，可以用桂附地黄丸治疗。西药可以用一些改善微循环的药物。
根据你描述的情况，这个与血管有关系，遇冷以后，血管收缩，供血不足，血氧含量下降，所以就变得发紫了建议你应该是注意进行体育锻炼，增强难受，适应能力，合理饮食等，可以适当应用尼莫地平治疗一下，一般不要 药物治疗
手脚冰凉的原因要中医讲是阳虚所致。西医认为是血液循环不好的原因。首先保暖是第一的，要多加衣物，可以用一些温补的 中药 进行调理，可以用桂附地黄丸治疗。西药可以用一些改善微循环的药物。