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您好！您的情况可能是 肾虚 。肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多,其中最套它脑常见的是肾阴虚、肾阳虚。桃有润肺的作用，生葵们食能达到补肾的效果,可以吃一些.还有，肾虚患者应注常劣意心理减压并且常吃补肾的食物.还有使自己心身处于愉悦状态非常重要。建议去看一下中医
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更年期出现 月经 周期开始紊乱， 经期延长 ，面部 发热 ，出汗、易激动、失眠，是很正常的现象。建议您保持心理平衡，调整好自己的心态，保持乐观情绪。多运动，喝一些豆浆，安全度过更年期。
你好,大多数女性会出现 失眠 、多梦、心烦、易怒等 更年期 的表现的，你的这种情况建议使用怡心养颜橙花茶调理效果不错,你可以查阅它的有关资料再结合自身情况再作决定,另外,平时应注意多参加体育活动，多食蔬菜及水果 补充维生素 的。、祝健康!c
好象早了点，最好资询一下你的主治大夫能适当延缓几年比较好。