一、“忌口”问题： 1、一般戒辛辣，烟烟酒、多喝水，少食油盐，清淡为主。 2、中医讲究“发物”如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等；羊肉，牛肉、腊肉，等等应该不吃。 3、 方便面 、火腿肠等、罐头类食品要尽量少吃或者不吃。 二、营养问题：1、多吃水果蔬菜，真菌类如蘑菇、黑木耳等。2、吃点猪皮也行，补充...胶原蛋白，因该对愈合有好处！3、可以多吃些鱼肉蛋奶补充 蛋白质 ，肉以瘦肉为主，过于肥甘不太活动，难以消化。 4、多多享用一些鱼汤、海鲜汤、鸡汤、动物腰子（肾）内脏等，大有滋补作用。

您好，疝气 手术 一个月了，目前三天没有解大便了，是有些 便秘 的现象，要注意饮食方面的，要清淡一些的，多喝水，多吃长纤维的食物吧。如果肚子涨有不适的现象，可以用 开塞露 通便的，同时要多吃点香蕉一类的，早晚空腹喝点蜂蜜水。

病情分析考虑疝气术后一月局部 睾丸 疼痛因创处炎症可能，不考虑复发，一般复发局部有可复肿物，需注意休息局部理疗观察据所述情况建议忌辛辣刺激饮食，注意休息避免剧烈运动，局部热敷理疗观察。祝你早日康复