纯母乳喂养的宝宝建议满月后开始添加鱼肝油，母乳每100毫升含钙只有34mg，母乳中钙磷比例为2：1，最适合钙的吸收。当宝宝每天的鱼肝油需要量得到满足时，1岁内母乳喂养的宝宝每天可从母乳中得到225-250毫克的钙元素，但会存在吸收率的问题，建议乳母日常多进食含钙丰富的食物，宝宝满2-4月后添加钙剂，...宝宝的肠胃娇嫩，需要补充牛乳钙，不刺激肠胃。