婴儿期是宝宝成长的第一个黄金时期，第一个月喂养恰当宝宝会长高增重，各方面机能都会发育，比如说更适应环境，度过了新生儿期。

坐月子实际上就是医学上所说的产褥期，就是从胎儿娩出以后到产后的六周的时间叫做产褥期，民间俗称“月子”。民间的说法是一个月。按照民间的说法你坐月子要坐到6月19号，月子期间要注意休息，补充营养，要尽早地下床活动，避免碰冷水，注意卫生，避免感染。