[今日话题]妈妈们，该给宝宝喝什么奶呢？

11月11日，我在深圳同城发表的贴子：你还会给宝宝喝配方奶吗？从回帖的内容来看，大部分妈妈都担心宝宝不喝配方奶营养跟不上，在此推荐最近一期的宝贝一家亲，主题：该给宝宝喝什么奶？觉得这种说实话的专家的话值得一听： http://bugu.cntv.cn/life/children/baobeiyijiaqin/classpage/video/20100807/100387.shtml 1.乳饮料不叫奶，鲜奶酸奶是乳制品，乳饮料是饮料，二者有本质的不同 2.0-1岁的宝宝，最好的奶是母乳；母乳不含任何过敏成分，母乳会随着宝宝的发育阶段不断调整，这一点任何配方奶也无法模仿。世界卫生组织建议有条件的喂到2岁，条件不具备的，至少要吃到一岁。实在没条件的，至少纯母乳喂到4-6个月。 3. 母乳喂养的宝宝不一定长的最快、最胖、最大，但母乳宝宝的身心发育、免疫力、情感认知方面的发育都是最好的。 4.母乳到6个月之后仍然有营养，只不过宝宝体内储存的营养已经快消耗尽了，所以要及时添加辅食。母乳含铁低，牛奶更低，低铁低锌是奶的特点，低铁才能避免细菌滋生。（插一句，母乳含铁低，但生物利用度最高，所以吃母乳补铁效果最佳） 5.关于牛初乳。在以前的乳品工业里，牛初乳因为不能做成正常奶粉，是被扔掉的，属于价值很低的东西（而现在摇身一变……广告的力量太强大）。牛初乳是在被肠胃吸收之前起到一点抗菌作用，但不可能被人体直接吸收，否则马上会过敏。对于宝宝全身的免疫力，牛初乳一点作用都没有。 6.牛奶不能直接给婴儿（一岁内叫做婴儿）喝。要对牛奶进行大量的改造，改造成接近母乳的状况品质和成分（婴儿配方奶）。配方奶里加入牛初乳，相当于改变了配方，对营养吸收是不利的，尤其是蛋白质过量，会增加肝肾负担。牛奶蛋白是大分子蛋白，婴儿直接吸收不了。鲜奶（牛奶羊奶都一样）和牛初乳都不要给一岁内宝宝喝。 7.各种婴儿配方奶差别微乎其微，都是比照母乳来的（别看商家广告吹的多么神乎其神，多么与众不同，多少新鲜术语名词）。国产配方奶跟进口奶在配方上也差别不大，技术方面没有问题。（专家没好意思直说，我直说了吧：国内配方奶技术方面没问题，良心方面问题太大） 8.成人不能喝婴儿配方奶。婴儿配方奶蛋白质含量低，乳糖高，不适合成年人。成年人消化乳糖能力较婴儿差，消化淀粉能力比婴儿强。 9.研究配方奶粉的专家说“配方奶应该喝到3岁及以上”，要不然东西就卖不出去（那不叫专家，那叫披着专家外衣的商家）。真正的营养专家说，1岁以上宝宝，喝奶就喝鲜奶。第一，让宝宝逐渐接受天然食品状态（不能总吃米粉，要吃米饭啦）；第二，让宝宝习惯食品本身的固有的味道，养成好的膳食习惯。一岁以上宝宝能吃饭菜肉了，大部分营养来自于别的食品，比如维生素矿物质，为什么要统统压在奶上呢？好像喝上几百毫升“营养均衡”的奶粉，就可以挑食不吃饭随便对付了，营养问题就全部解决了。 10.从安全性、营养性角度考虑，奶越纯越好。最新鲜最纯净的奶肯定做成鲜奶卖，稍差点的调味加香精加增稠剂做成其余的乳制品。 11.酸奶一岁以上可以适量喝，比鲜奶容易吸收一些。 12.两岁以上完全可以不喝奶粉，直接喝鲜奶更天然（小雨2岁后断奶，过渡到鲜奶，不用考察担心奶粉啦） 13.有的“钙奶”其实不是奶，是乳饮料。看配料表就能知道钙含量。含钙再高的乳饮料也高不过纯奶。高钙奶比普通纯奶也高不了多少（技术限制），多数是噱头。为了补钙，直接喝纯奶就行。 14.乳饮料中含奶量多少？学会看配料表，排在第一位的含量最高，以此类推……蛋白质含量大于等于1%就是乳饮料，大于等于2.9%就是纯牛奶（貌似最近又改了标准，2.8就算纯牛奶） 15.豆奶、花生奶、杏仁奶、核桃奶，都不是奶，都是蛋白质饮料。蛋白质包裹着脂肪小颗粒的乳浊液。蛋白质含量0.8%，营养价值很低了，不能替代奶。 16.豆浆。豆浆跟牛奶不同，豆浆含钙低，没有维生素AD，有一些膳食纤维，可以喝，属于营养丰富的天然食品。但豆浆不能替代牛奶。 17.酸奶几乎等于牛奶，除了加一些糖之外。国内的标准是80%的牛奶。就喝纯酸奶，果粒的酸奶没必要买，水果粒不新鲜了，而且添加了香精。 18.乳酸菌饮料如果是灭活的，就失去意义了。保质期越长，乳酸菌越少。乳酸菌越放越死，一个星期后只有原先的十分之一。 19.优质冰激凌含有一部分奶制品，在两餐间少吃点可以，否则影响食欲和消化吸收。 20.我补充一点。纯奶也分两种：低温奶（巴氏灭菌奶）、常温奶（袋装盒装保质期45天或更长的）。前者比后者营养价值高。以上文字全文转载，特此声明！

佟晋鹏_xpNS 2013-04-29 09:33

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5.关于牛初乳。在以前的乳品工业里，牛初乳因为不能做成正常奶粉，是被扔掉的，属于价值很低的东西（而现在摇身一变……广告的力量太强大）。牛初乳是在被肠胃吸收之前起到一点抗菌作用，但不可能被人体直接吸收，否则马上会过敏。对于宝宝耀基捆全身的免疫力，牛初乳一点作用都没有。对于这一点，我不是做广告的哈，首先声明，我家的喝了蛋唉好几查渐听，宝宝体质很好，快二岁了，很少生病感冒都很少，有过几次都是医院逗一转，钱花了回来就好了，我有同事的小孩之前感冒，问我良好，我推了牛初乳他家小孩喝了现在基本没生病，但也有同事的小孩喝了还是照生病不误，哈哈，我觉得是因人而已吧

邶丹秋_kfOt 2013-04-29 09:50

宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。

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其他回答

我之前订过晨光的红枣枸杞鲜奶，每天都送的，日期都是当天的，感觉还行

欧逸丽_LDaP 2013-04-29 10:01

认真的，仔细的看完了，得到的知识真多！妮妮妈辛苦了！我们家的奶粉倒是早就没怎么喝了，可是喝的牛奶却很杂，酸饮料，纯牛奶，鲜牛奶，儿童牛奶，什么都有买过，一般我买的话都只是让喝纯牛奶或酸奶或儿童牛奶，但童爸一直都乱买，而且让童自己拿，童童自己选择的话，就是喜欢喝酸饮料那种的，或者旺仔！考虑着还是去订鲜...牛奶！

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童雨文_mUVe 2013-04-29 10:00

我家大宝也是喝的很杂，什么都喝。之前我怀小宝的时候我就订了羊奶喝，后来快生的时候就没再订，直在考虑不知要不要给大宝订羊奶喝，可是也有人说不好，在外面都不可能纯的，问题是那种味道小孩会喜欢吗！

郜静涵_REoG 2013-04-29 09:54

为了孩子想，我们一直都是喝进口奶从香港带过来，可还是不放心，我们是4个月左右就换一种奶，这样我想就算那个出事了我们也没喝太久也不会有太大影响。这真是无耐的选择

白梦云_Tys5 2013-04-29 09:45

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