怎样正确补钙?母乳的宝宝妈妈多吃海鱼、核桃、坚果就可以了

怎样正确补钙? 母乳的宝宝妈妈多吃海鱼、核桃、坚果就可以了
惠腾骏_BYOI    2013-05-16 20:26    

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母乳喂养 的宝宝建议三个月后 补钙 ,若是混合或人工喂养的宝宝建议宝宝满月后就可以补钙了。先食补:牛奶、豆浆等, 豆类 ,鱼虾类, 榛子 、花生等干果,海带、木耳、香菇、芝麻吉概酱以及许多绿色蔬菜等都是钙的良好来源。户外晒太阳 是天然钙制剂。可以促进钙吸收 .第二,口服钙剂钙剂的制剂很多,家长可选择含钙量较丰倘间征富的无机钙,如碳酸钙。第三,乳钙。乳钙类产品 由纯天吊常然牛乳提取,不伤肠胃,特别适合婴幼儿吸收

闭良工_fOsy   2013-05-16 20:27
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其他回答

不要,只要宝宝缺的不很,我就建议食补,钙补多了会影响智力的

郑醉冬_k7kO    2013-05-16 20:42

我家两个月开始补的,最好给宝宝吃点乳钙,这么大的宝宝乳钙最好吸收了,然后再吃鱼肝油,补充A,D,促进钙吸收的,早上鱼肝油,晚上吃乳钙!

龚骊颖_y4YJ    2013-05-16 20:37

喝龙牡壮骨冲剂就行,可以当水喝,钙片少吃,多晒太阳

扈白雪_AyGJ    2013-05-16 20:33