病情分析： 你好师傅，一般来说，以上的黑豆、黑芝麻、黑米百合、薏仁、核桃、红糖、大米等还是以滋阴补肾健脾化湿为主，（中医认为黑入肾，黑芝麻、核桃等都是滋阴补肾，百合也是滋阴润肺、薏仁大米又是健脾化湿为主）。因此如果你体内有淤血虽然能喝，但每天喝对于你的体质没有多大的帮助。 意见建议：如果经过中医的辨...证论治确实体内有淤血，应该配些活血化瘀的中草药来调节如益母草、鸡血藤、丹参、桃仁、红花等，平时饮食上也应该忌生冷、油腻等食物，生活上注意保暖、少用冷水等。