选择刷毛柔俗源软的牙刷，少吃坚硬和刺激评兵匪性的食物。坚持早晚及进食后漱口，如果吃酸性 零食 引起了牙齿过敏，可嚼川椒粒或选用脱敏牙膏，了絮不能 刷牙 时可选用漱口水代替。每次 孕吐 后用20％的苏打水漱口，要进食有营养的软食。