多喝团搂源水喝点小米粥乳汁就多或者喝点清淡的鱼汤。宝宝病了。你吃太多肉催奶。那样的奶她喝了也上火，不利安务宝宝的病情恢复。 妈妈每天一个鸡蛋没有问题。 最好吃柴鸡蛋。 如果能满哑吃到农村真正的土鸡，每天适量也没问题。