左右胸肌不对称、乳头左边高，右边低 感觉胸肌左边鼓一点 我右手力气大，做哑铃卧推时如何纠正

左右胸肌不对称、两个乳头一高一低、左边胸肌感觉鼓一点，左边乳头高。。右手力气大，右边乳头低。。 我平常做哑铃卧推时是不是应该右手哑铃重量多增加一些呢？？？ 百度了好久没弄明白， 到底哪个手应该多加重量啊？？？ 跪求高手赐教！！ 扣扣282789519. 跪求健身达人加我扣扣，真心求教.
匿名用户    2013-09-03 14:55    

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用哑铃做扩胸运动，把肌肉活动开，然后只用右手，往高出举，一组30个，每次3组，一个月后会有成效的

匿名用户    2013-09-04 13:13

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