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瘊子不宜多吃野兔野兔肉不但营养丰富，而且是一种对人体十分有益训乐的药用炼叹间补品。俗话说，”飞禽莫如鸪，走兽莫如兔”。野兔肉有“荤中之素”的说法。瘦肉占95%以上，每百克含优质蛋白质21.6克，矿物质含量也多，钙含量丰富，因而是 孕妇 、儿童的营养食品 。野兔肉的 胆固醇 含量每百克仅60～80毫克，不仅比一般肉类低，比鱼类也低。还含丰富 卵磷脂 。 野兔肉质细嫩香醇、味美，含有多种人体所需的营养物质，蛋白质含量高达70%，比猪、牛、羊肉的蛋白质含量都高，脂肪含量低，仅为27%，而猪沃昌肉为61%，羊肉为54.12%，牛肉为57.97%，特别是胆固醇含量极低，仅为0.4%，远远低于其它肉类，是心血管患者及肥胖者理想的动物蛋白食品。野兔肉素有“美容肉”、“保健肉”之称，各国食品结构逐步趋向高蛋白低脂肪，野兔肉恰恰具备了这个特点
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瘊子可以吃枣红枣是补气养血的佳品，它的营养价值丰富，含有各种丰富的 维生素 以及 微量元素 、还含有胡萝卜素等营养成分，患者可以经常食用一些红枣，但不可过量，否则会有损消化功能、造成 便秘 等症，对病情不利。红枣核有大热，避免食用后身体大火，可以去核。
瘊子不宜多吃腰果可以吃一些。腰果的脂肪酸中主要是不饱和脂肪酸，其中油酸占不饱和脂肪酸的90%，亚油酸仅占10%，因此，腰果与其他富含亚油酸的坚果相比，酸败的可能性较小。腰果含有较高的热量，其热量来源主要是脂肪，其次是 碳水化合物 和 蛋白质 。
瘊子不宜多吃柠檬柠檬性味酸、甘，平。 化痰止咳，生津健胃。它富含 维生素C 、柠檬酸、苹果酸、高量钠元素和低量钾元素等。用于 支气管炎 ， 百日咳 ，食欲不振，维生素丙缺乏症，中暑烦渴。柠檬可以治愈坏血病。 柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液熟稠度；维生素C的摄入可以使铁的吸收增加3倍；瘊子多由风热...