你好，腋臭平时注意好个人卫生，勤洗澡、勤换内衣。少吃辛辣食物，局部应用止汗、杀菌作用的药物，如腋臭粉、西施兰夏露等，重症缓解可以选择手术破坏腋窝大汗腺及毛根等方法来缓解腋臭。

狐臭是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味轻者不必治疗，勤沐浴，勤换衣物、 袜子 ，保持局部清洁干燥。忌吃“有味”食品，味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物多吃富含水分的蔬果瓜类，西瓜、冬瓜、生菜、 白菜 和橙子等，伴有多汗症者以治疗局部多汗为主，如外用20%～25%氯化铝溶液等。腋...臭严重者可选择激光或手术治疗。