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你好，在准备 怀孕 之前3个月，清崭建议补充 叶酸 片，并配合食用富含叶酸的食物(动物肝脏、深绿色蔬菜及 豆类 )，如果无法知道自己确切的怀孕日期，可以从计划怀孕时开始服耀射用，定时定量，有效预防，提倡怀孕前3个月补充叶蛋概泳酸的。
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服药期间主要还是不要吃辛辣刺激性食物，不要喝凉水，其次就是如果是妇科性疾病，不要过 性生活 。
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