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你好：痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的密用症状之一。痛经常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、 呕吐 、 头痛 或 腹泻 。所以要注意保暖。痛经的原因很多，最好及时到破悠概医院检查后在做治疗，祝你健荒神康。
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这是可以在医生的指导下服用为好，同时要做好消炎治疗，腹部保暖，注意休息、减少疲劳，加强营养，增强 体质 ；应尽量控制剧烈的情绪波动，保持心情愉快，有利于健康。
中医认为 痛经 多因气血运行不畅或气血亏虚所致。在月经前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主，不要吃得过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经期间，更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、...