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根据你的描述，你现在的想法佳丛是想要进行减肥。减肥宰战也不能减少身体的能量供给，淀粉会通过能量的。建议你要养成良好的生活昌躬称、饮食习惯，适当进行 有氧运动 、少吃 垃圾食品 和高热量食物、多吃新鲜瓜果蔬菜、适当减少每一天的总热量摄入、合理安排一日三餐、注意饮食营养均衡、适当低脂低盐低糖。如果想要减肥，就坚持使用有益健康的 减肥产品 （不是减肥药物、没有毒副作用）及功能性保健食品。
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您好!根据您对病情的描述我认为您最好不要通过节食来 减肥 吧,运动才是最好的办法 节食减肥 很容易造成营养失衡,可能一时会瘦下来但有很大的可能会造成反弹
健康指导：可以少吃，如果不吃对身体的危害是非常大的，长期不吃含 碳水化合物 的食物有可能会造成 低血糖 ，影响 思维 能力，如果实在不想吃建议你可以选择薯类等食物代替主食，这样是可以的，希望我的回答能帮助到你
不是这样的你吃什么都会 肥胖 ，所以要的就是少食，和多运动，而不是吃什么你吃水果吃多了蔬菜吃多了照样胖的。