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患有口臭的人，常食过富海带有消除口臭作用。此外，饮食清淡，多吃含有丰富的 纤维素 食物有利于清洁口腔，还应适当食用具有清医毫热化湿、避秽除臭之食品。如甜瓜子为末，口内含之;茴香作汤饮或生嚼;橘饼常嚼食;用苏子煮水漱口;乌梅脯含化等，均有祛口臭蒸医唤作用。提高胃肠道中 双歧杆菌 ，可以 治疗口臭 。大豆低聚糖、异麦芽低聚糖、低聚果糖等双歧杆菌因子，对于治疗口臭效果很好
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刷牙漱口是清除这些病因的最有效方法，用 棉签 蘸浸3％过氧化氢溶液（双氧水），涂搽牙龈缘，见有气泡形成，即用温水漱口.然后涂以2％ 碘 甘油或碘伏.每日3次，直至牙龈痊愈为止.甲硝唑（灭滴灵）口颊片，口含，一日4～6次，溶菌酶，度米芬，氯己定口含片可任选其一.含漱，甲硝唑或氯己定，一日含漱其溶液4～...
健康指导：对于这种情况，可能有一些 上火 造成的症状。首先要注意少吃辛辣刺激和油腻食物，多喝水，对缓解症状有好处。同时要注意多吃一些蔬菜水果，补充充足 维生素 ，适当喝些柠檬水，补充充足 维生素C ，对恢复有帮助
这种情况考虑是 牙龈炎 ，最好是去医院口腔科就诊，检查一下口腔的情况。平时注意保护口腔卫生，饭后及时漱口，睡前认真 刷牙 。如果有 龋齿 或者牙结石等疾病，应及时治疗，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。