症状和体征：跟腱没有真正意义上的腱鞘，而是由腱周组织(脂肪性间隙组织以分隔肌腱和腱鞘)包绕。 跟腱炎 早期疼痛主要是由于腱周组织的损伤所致。当患者起床或连续步行时，肌腱在腱周组织内活动增大，故疼痛加重。训练时疼痛也会加重。用手指按压跟腱有压痛。如果患者不顾疼痛继续跑步，炎症会扩散至肌腱，引起退行性变...和纤维化，产生持续性疼痛，活动时加剧。治疗运动员应停止跑步，垫高鞋跟减少跟腱张力，只要不引起疼痛即应加强腘绳肌弹性练习，穿软底鞋以保证第1跖趾关节的屈曲。但鞋跟要坚硬。若跟腱无疼痛，可做足趾抬高练习以增加跟腱肌力(表62-3)。跟腱愈合前应避免快速上下坡跑步。可以外用消炎止痛，这样逐渐就会好的。平时避免长时间站立， 行走 ，感受风寒，自己多按摩，疼痛不适感期间就需要休息

跟腱没有真正意义上的腱鞘，而是由腱周组织（脂肪性间隙组织以分隔肌腱和腱鞘）包绕，跟腱炎早期疼痛主要是由于腱周组织的损伤所致。当患者起床或连续步行时，肌腱在腱周组织内活动增大，故疼痛加重，训练时疼痛也会加重，用手指按压跟腱有压痛。也可用-来缓解疼痛症状。跟腱炎典型症状： 1、跟腱部上方的、内部的疼痛、...酸痛、压痛、僵硬，活动后加剧。它可能发生在跟腱的任何一区域，痛感通常会在清晨或者剧烈运动后的休息期间发作。 2、肌腱两段受到挤压时会有强烈疼痛或者压痛。3．当病变恶化，肌腱会肿大，在病变区域出现结节

跟腱炎症状主要为足跟后部疼痛。开始在活动多后感到疼痛，以后可转为持续性疼痛。于跟腱两侧缘压痛，晚期跟腱部常出现梭形肿大，能摸到跟腱粗大而硬。让病人单足提踵困难或引发疼痛。患有跟踺炎的人，常常会在早上起床后迈第一步时，感觉跟腱特别疼痛。 首先采取非 手术 治疗，包括减少活动、理疗、冰敷、跟腱牵拉锻炼。...同时可以应用非甾体消炎止痛药物如扶他林。垫高鞋跟部1.5厘米。也可使用局部封闭治疗，但效果一般，只能缓解或延缓病情的发展，而不能使之治愈。而多次封闭治疗有增加 跟腱断裂 的可能性。治疗跟腱炎效果不错的有中医方法外敷“跟腱骨方世医贴”；非手术治疗6月以上症状仍不减轻时，可采取手术治疗。可切除止点部炎性组织、滑囊和退变的跟腱及增生的跟骨后上结节。