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自己用 酸奶 机做，买一瓶酸奶做引子，不要加糖和其他的 果汁 。
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选购酸奶时需要注意酸奶中含有的活益生菌的数量，以及在冷链运输和保存时的温度是不是达标、吃到孩子口中的益生菌是不是还具有活性都值得考虑。其实家长可以使用孩子吃的配方奶加上乳酸菌制剂，自己制作酸奶给孩子吃，尤其对乳糖不耐受的孩子更合适。
自己用 酸奶 机做，买一瓶酸奶做引子，不要加糖和其他的 果汁 。
选购酸奶时需要注意酸奶中含有的活益生菌的数量，以及在冷链运输和保存时的温度是不是达标、吃到孩子口中的益生菌是不是还具有活性都值得考虑。其实家长可以使用孩子吃的配方奶加上乳酸菌制剂，自己制作酸奶给孩子吃，尤其对乳糖不耐受的孩子更合适。