1.对于刚刚长牙的宝宝，可以给一些“指头零食”让他们拿着来慢慢磨。如：洗干净切好的胡萝卜条、苹果片等涉司，既营养，又健康，妈妈们在家里做起来也很方便。另外，也可以买一些低糖的指头状的饼干给宝宝啃。 2.两岁左右的宝宝，可以给全麦面包。因为它含有较高的营养成分。西饼屋里有许多看起来很漂亮很诱人的糕点，其实都是用精面炼舞加上大量的糖和奶油做成的，并不很适合宝宝，妈妈们可要注意了。 3.乳制品中奶酪、鲜奶、酸奶等都是不错的选择，里面含大量的钙质，可以帮助宝宝的骨骼长得壮壮的。但要注意，不沃键相要选择酸奶饮料。酸奶饮料是加入了大量的糖和香精制成的饮品，其中所含的牛奶很少。 4.最好给宝宝吃水果。