我天天鸡汤 猪蹄黄豆 花生猪蹄 猪蹄通草 什么通草鲫鱼都吃了没效果 也不见多奶 电动的吸奶器买了简直浪费,才用了一次而已,十几二十分钟才吸的这点出来
香卓然_Ovcz 2013-06-23 13:10
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【5种蔬菜让新妈妈变“奶牛”】 1、莲藕(含大量淀粉、 维生素 和矿物质,行血化淤,清热生乳) 2、黄花菜(含蛋白质及磷、铁、维A、C等,尤其适合做汤) 3、黄豆芽(含大量蛋白质、维C、纤维崇炼素等) 4、海带(含碘和铁减究较多,多吃能增加乳汁中的含量) 5、莴笋(含矿物质钙、磷、铁较垃凡富多,清热、利尿、活血、通乳)
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亲,不能着急的,一般是出了月子奶会多的, 你心情好点,多喝汤,多让孩子吸,多按摩慢慢会多的
最好的办法还是让宝宝多吸,这样奶才会越来越多的,吸奶器会越来越少的,还有宝妈可以每天用热毛巾敷乳房,一天两三次也有助于下奶
奶不是吸出来的,是越吸越少的,给孩子吃,越吃才越多呢,别上火,上火爱回奶
这样的话就给宝宝加点奶粉吧,总不能让宝宝饿肚子,营养不良吧
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