红枣的功效与作用及食用方法，红枣枸杞茶的功效作用

做法： 红枣的功效与作用及食用方法，红枣枸杞茶的功效作用 红枣枸杞茶的功效作用 红枣枸杞茶的做法一 　　1)先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下. 　　2)将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁. 　　3)用滤网滤去果肉渣. 　　4)将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了.   红枣枸杞茶的做法二 　　原料:枸杞子一大把、红枣5-6颗调制:把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾,起锅前加入少许冰糖,快速搅拌均匀。 　　小贴士:若担心红枣会上火,可以去了核之后再熬滚   红枣枸杞茶的功效 　　红枣性温味甘，补中益气，养血安神;枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳;菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。  
杨怀薇_GR3J    2012-02-01 14:15    

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学习了， 宝爸 也经常提醒我多吃红枣。

玉正业_9T3f   2012-02-01 14:43
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其他回答

我都是直接用开水泡到喝呢，还要煮沸吗？我买的红枣片加 枸杞 直接泡水好吧？

邛芳馥_sbX8    2012-02-01 14:42

常饮用真是很好，谢谢 交流 。

六妙梦_zzRQ    2012-02-01 14:31

这个好 ， 学习 了！有空可以做做

保浩阔_4Tgl    2012-02-01 14:17

真是好心人，谢谢你，祝福你平安 幸福 。

农绮琴_7Osc    2012-02-01 14:15

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