药物维C的材料是人工合成耗侨的抗坏血酸,保健品维C有三种: 多数与药物一样也是人工合成品; 采用柑橘、玫瑰果等提取物的；人工合成品为主，添加了少量柑橘或玫瑰果提取物的。虽然都是维生素C，但相对而言，柑橘或玫瑰果等水果来源的产品更好一些，除维C外自然含有维生素P，可以提高维C的生物活性，对毛细血管纪涉的保护作用更佳，这类产品要贵一些。注意看产品包装上的配料表，如果排在第一位的写的是“抗坏血酸”，那就是人工合成品。不要轻易听信厂家的宣传，它说是天然的，可能未必就是，看配料表最靠谱。如果是天然维C，配料表中一定会标示出是柑橘或玫瑰果提取物等。人工合刺蔑北成品价格低廉，人工合成品添加水果的价格居中，纯天然的价格较贵。哺乳期最好还是用天然的。