一般情况下，倒刺是由于皮肤的干燥引起角质层开次径眠裂形成的，所以，加强手指皮肤的护理是杜绝倒刺的根本。对于已经长出的倒刺，拔掉是最不明智的。因为倒刺和肌肉连在一起，拔时易造成皮肤撕裂伤。正确的处理方法是先用水或护肤品软化指甲及周细电围皮肤，然后用剪刀将倒刺剪掉，还可按时用含维生素E的营养油或鱼肝油搽指甲四周，以起到滋润皮肤的目的。 　　但如果给挡竞皮肤补了水，较长时间内倒刺问题还是不能解决，就可能是缺乏维生素或微量元素导致的皮肤长期干燥。