寒凉的蔬菜 水果,发物,海鲜,可以在百度中找一下,会比较全.

凉性的都不能吃，比如香蕉，西瓜，樱桃这些寒凉水果，低于室温的东西不能直接吃。

凉性的都不能吃，还有刺激的东西，像辣椒，汽水。。。。

生冷的东西不要吃，还有一些发物，刺激性食品，尤其是蒜不要吃

冰冷的东西，还有就是辣椒，花椒，反正好多！