我说下我的感觉啊。亲身体会：开始用的原实际类似一栋糕个多星期的时候基本是没看见作用都是在适应这个产品。味儿是中药味的没啥大问题。天天我都 吃饭 很规律尽可搂今逝能是少食多餐。到第二个星期的时候我就去称体重了 【我通常是半个月称一葛斯次这样比较好点儿】我类似瘦了有6斤的样子。后来每个星期我都会坚持跳3次 瑜伽 到目前我用了这个2个多月了 我瘦了整整25斤了。说白了就是要坚持接着配上适度的锻炼接着控制饮食。可是务必要是正品的才ok