不要怕，发育身体的时候是会有一些反应的。胸部疼应该是正在发育，挤压胸部的时候感觉胸部内好像有肿块也是正常的，说明里面的乳腺，淋巴之类的组织都在发育。但是如果肿块感很明显，或者疼的太厉害，还是要求医的。这种事不要害羞，毕竟身体重要，而且父母或者医生都不会笑你或者觉得有什么不好的。不知道你现在戴文胸没有...，发育的时候戴文胸是有必要的，会保护你的胸部。不要穿很紧的衣服，否则长时间的压迫会影响胸部发育。还有就是要保证营养，长身体的时候最需要的是健康的饮食和适当的锻炼，建议你好好吃饭，多锻炼。 谨慎起见，这件事还是和父母说说，他们的经验比你多很多，而且你的情况他们也比较了解。不用怕的。 希望采纳哦。还有困扰可以给我留言。