宝妈你要多吃点有营养的

我是这么建议的，宝妈怀孕时贫血没补上来。建议补回来。

指导意见：你好，有专门给宝宝吃的补铁的药物，可以去药店购买。如果是哺乳期，宝妈需要增加营养，多吃含铁高的食物，含钙高的饮食等，可以促进乳汁的质量。平时多喝点汤类的饮食，母鸡汤、鱼头汤、大骨汤等，有助于乳汁的分泌。

与宝妈一样的，宝宝贫血，医生让吃铁剂，总觉的宝宝还小，不想让宝宝吃药，我就每天吃点枣，这样对宝宝也能让宝宝补血。

宝妈多补补，多吃红枣猪肝猪血，你补，宝宝就会好