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健康指导:根据您的情况的描述来看,建议您平时饮食上注意一下,像一些油腻的,煎炸的,高油脂类的以及高盐分类的食物等,都尽量避清法免绣辨。比如像生活中的一些冬瓜,苦瓜,燕麦,芹菜,红薯,土豆等食材均做北兵是不错的减肥食材。
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这个一般也不能天天拔,时间长了,身体会虚的。
拔罐就是造成局部淤血,让身体血液重新分布,达到更新免疫细胞的效果。拔罐会让全身毛孔打开,容易被风寒侵袭,注意防风保暖工作做做好。另外拔罐属于泄法,不可多做久做,否则容易造成身体虚弱。
健康指导:根据您的情况的描述来看,建议您平时饮食上注意一下,像一些油腻的,煎炸的,高油脂类的以及高盐分类的食物等,都尽量避免。比如像生活中的一些冬瓜,苦瓜,燕麦,芹菜,红薯,土豆等食材均是不错的减肥食材。
你好,你这情况建议先运动减肥,拔火罐减肥还是等到发育完了再做。