根据你的叙述！暂时考虑为产后肌肉损伤的坐恨可能性较大！可以使用桂劳泳枝，龙骨， 牡蛎 煎服治疗，效果较好，建议选用！！在饮食上一定要注意，多吃水果蔬菜，禁忌过多食用刺激性食物，饮食不可太咸，少吃 胆固醇 含量高的食物，例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物，注意不要 憋尿 ，要及时小便，定期进行适量的运动，增强机体抵抗力，预防感染，可以促进疾病的呈宝脚缓解。