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宝妈可以追稼眠暖奶，试试发奶柴裕的汤，花生猪脚汤，小米粥，酒酿，鲫鱼汤残崭，还有通草煮水。
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宝妈多喝水，牛奶，酸奶这些，多喝下奶汤，比如鲫鱼汤。。
保证宝妈妈的营养，休息好。可以多喝鱼汤、鸡汤、木瓜煲汤等。
鲫鱼鸡蛋汤，还有花生猪脚汤都是催奶的，宝妈可以尝试下
喝点发奶的汤，花生猪脚汤，鲫鱼汤，小米粥，酒酿，让宝宝多吸吸，会刺激奶阵的
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宝妈可以追稼眠暖奶，试试发奶柴裕的汤，花生猪脚汤，小米粥，酒酿，鲫鱼汤残崭，还有通草煮水。
宝妈多喝水，牛奶，酸奶这些，多喝下奶汤，比如鲫鱼汤。。
保证宝妈妈的营养，休息好。可以多喝鱼汤、鸡汤、木瓜煲汤等。
鲫鱼鸡蛋汤，还有花生猪脚汤都是催奶的，宝妈可以尝试下
喝点发奶的汤，花生猪脚汤，鲫鱼汤，小米粥，酒酿，让宝宝多吸吸，会刺激奶阵的