让儿童不再尿床的8个策略： (1)天天下午4点后让儿童少喝水，晚餐称室最好少吃流食，少喝汤，也不宜吃西瓜、橘子、生梨等水果，不宜吃奶，以减少膀胱的贮尿量。 (2)养成睡前将尿排干净的习惯：天天睡前2个钟头，不要再让儿童喝称愚饮料或水，养成睡前将尿排干净的习惯。在临睡前给儿童洗个澡，药涌婚令儿童舒服入睡也可以减少尿床现象。 (3)白天别让儿童过度疲劳：起居生活要规律，白天避免太疲劳和精神紧张，最好能睡个午觉，以免过于疲劳晚上睡得太沉，有尿时不宜醒来，也很难被父母唤醒。 (4)睡前不宜让儿童过度高兴：天天让儿童按时睡觉，