您好， 强直性脊柱炎 属于一种慢性的 免疫系统 疾病，应该抓紧时间接受正规的治疗。辛热食品如辣椒、花椒、大料、茴香等，具有抗风湿、祛寒邪的作用。建议强直性脊柱炎患者坚果类食品如栗子、松子等，具有 补肾 、强筋健骨的作用，对于筋骨、经络、风湿痹痛或腰膝无力等症有一定效果。

您好，强直性脊柱炎属于一种慢性的免疫系统疾病，应该抓紧时间接受正规的治疗。预防包括正确的睡眠姿势，不良的睡眠姿势会给脊柱带来很大的压力。建议强直性脊柱炎患者加强锻炼、特别是颈部和腰部的活动，颈部和腰部是患者主要的受累关节，加强这些关节的功能性锻炼有助于强直性脊柱炎的预防。