建议注意卫生，注意休息，不吃辛辣食物，全面性服用各种蔬菜以及肉类等食物为宜

自己想吃什么就吃什么，孕妇最大

吃水果，面包，面条，炒饭

出去转转看看想吃什么，一般怀孕初期都没有胃口，到四个多月就好了

我都是自己做，昨晚自己蒸的蒸饺。